İçindekiler: Yarım Avokado, atom salata, taze soğan, maydanoz, roka, domates, salatalık, sızma zeytinyağı, nar ekşisi.
Avokado muzdan yüzde otuz daha fazla potasyuma sahip ayrıca B ve E vitaminlerince zengin bir meyve. Kolestrolü ve yüksek tansiyonu düşürdüğü de bilinmekte. Bazı kişilerde ve hayvanlarda alerjiye neden olduğu bulunmuş, o nedenle dikkatli kullanılması öneriliyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder